りおん様

有難うございます。本当に，毎日，毎日，，味見など、，いつも、食べております。
私は、美容法とは、２０才ぐらいから、牛乳と，黒ごま，きな粉のドリンクを毎日飲んでいます。そして４０才を、すぎた頃から，コラーゲンを，その中に，仲間入りをして，飲んでいます。
そして、、フラフープと、寝る前は、必ず、シンコちゃん体操を、３０…４０分して寝ています。つずけることが、一番ですよ〜。頑張って下さいね。では、お元気で、いつも有難う。マダムシンコより